Robusthed og overskud - 2 dage

Kurset i Robusthed og overskud er for dig, som vil have mere selvindsigt, større mentalt overskud og redskaber til at styrke din egen robusthed.

Udbytte 

På kurset Robusthed og overskud styrker du din:

  • Evne til at se muligheder fremfor begrænsninger
  • Evne til at skabe tættere og mere autentiske relationer
  • Evne til at give og modtage konstruktiv feedback, der udvikler
  • Evne til at kommunikere konstruktivt og energiskabende
  • Evne til at bruge dit mindset, din krop og dine relationer til at skabe fremdrift og energi
  • Evne til at skabe øget overskud og flere handlemuligheder
  • Evne til at sætte mål og gennemføre dem

Indhold på 2-dags i Robusthed og overskud:

  • Appreciative Inquery- spørgeteknikken som giver dig succes og overblik
  • Modeller til at skabe livsgivende samtaler
  • High Performance teori, 4 livsområder, der giver dig succes og motivation
  • Selvledelse: sådan bruger du dine resurser bedst
  • Styrk den relationelle intelligens gennem forandringstalen
  • Dialogiske værktøjer til motivation
  • Værktøjer til at transformere dine handlemønstre positivt

Form:

Kurset består af en blanding af korte teoretiske oplæg, refleksion og træning gennem nye lærings relationer og praktiske øvelser.

Der bliver dagen igennem ”Brain Brake” øvelser.

Sjove øvelser, der skaber mere energi og er understøttet af videnskaben.

Kursusprogram

Deltagernes ønsker og behov er udgangspunktet for kursets program. Hvilke emner, vi kommer ind på, hvor meget emnerne fylder, og hvornår vi kommer ind på dem, afhænger af deltagernes behov og ønsker.